- سخن ناشر- مقدمه
- ایجاد دلبستگی
- نوزاد خود را چگونه تغذیه خواهید کرد؟ در این باره تحقیق کنید
- در جلسات انجمن تغذیه با شیر مادر شرکت کنید
- روح و جسم نوزاد خود را تغذیه کنید
- هنگام شیردادن با شیشه، ارتباط صمیمانه و گرمی با نوزاد برقرار سازید
- نوزاد را در آغوش بگیرید
- برنامه زمان بندی شده در نظر نگیرید
- از دوره بارداری سعی کنید نوزادتان را شاد سازید
- تکان دادن نوزاد
- شیردهی را عملی شرم آور نشمارید و آشکارا این کار را انجام دهید
- برای ایجاد پیوند با نوزاد، همه هوش و حواس خود را به کار گیرید
- محدودیتهای پزشک کودکان را بشناسید
- نوزاد را نزدیک خود نگاه دارید
- نوزاد را در قسمت جلوی بدن نگاه دارید
- بهترین آغوشی را برای نوزاد خود تهیه و استفاده از آن را تمرین کنید
- اجازه دهید نوزاد در جایی بخوابد که خوشحال تر است
- اگر ضرورت دارد که نوزاد را جدا از خود بخوابانید، این کار را با عشق و مهربانی انجام دهید
- به واکنش های غیرارادی نوزادتان توجه داشته باشید
- قنداق کنید یا نه؟ اجازه دهید خود نوزاد تصمیم بگیرد
- هنگام حمام کردن نوزاد، با او همراه باشید
- از دید نوزادتان به دنیا بنگرید
- پول خود را برای خرید وسایلی خرج کنید که نوزادتان را خوشحال می کند
- برای نوزاد خود تحت خواب نخرید، بلکه او را در تخت خواب خود بخوابانید
- به جای خریدن کالسکه گران قیمت، چندین آغوشی تهیه کنید
- از هر وسیله ای برای نگهداری از نوزاد استفاده نکنید
- به نوزاد کمک کنید تا هنگان نشستن داخل صندلی اش در خودرو، بتواند بر اضطراب خود غلبه کند
- یاد بگیرید در زمان بدخلقی نوزاد، خونسردی خود را حفظ کنید
- به حرف کسانی که می گویند کودکتان شما را تحت نفوذ خود قرار می دهد، توجهی نکنید
- به توانایی خود برای برقراری پیوند با نوزادتان، یقین داشته باشید
- نوزاد را در خانه حبس نکنید
- به آدم کوکی تبدیل نشوید
- همچون کانگروی مادر بیندیشید
- نوزاد را جزئی از زندگی خود بدانید
- همراه با نوزاد ورزش کنید
- اجازه دهید حس استقلال به طور طبیعی در کودکتان رشد کند
- اجازه دهید نوزاد اشیاء را لمس کند
- به نوزاد کمک کنید تا اعضای بدن خود را بشناسد
- در حالی که به نوزاد خود اهمیت می دهید، برای زندگی زناشویی خود نیز ارزش قائل شوید
- عصبانیت خود را کنترل کنید
- به میزان رشد تواناییهای نوزاد خود توجه داشته باشید
- نوزاد خوب را بشناسید و در دام تعریفهای غلط گرفتار نشوید
- اگر خودتان در خانه حضور ندارید، بهترین پرستار را برای مراقبت از نوزادتان استخدام کنید
- زمینه مناسبی را برای موفقیت کاری پرستار فرزندتان فراهم سازید
- به صورت تمام وقت در خدمت فرزند خود باشید ولی با دیگران نیز آشنا شوید
- توجه به خواسته های نوزادان آنها را لوس نمی کند
- نگران سلامتی نوزاد نباشید
- اجازه دهید خود نوزاد در مورد زمان شروع خوردن غذاهای کمکی تصمیم بگیرد
- غذای کمکی خوشمزه ای برای نوزاد تهیه کنید
- به فرزندتان یاد دهید که همواره خوشحال باشد
- کودک پرجنب و جوش خود را ناامید نکنید
- به فرزندتان کمک کنید تا احساسات واقعی خود را بروز دهد
- نوزاد خود را تشویق کنید تا خود را بشناسد
- زمان تعویض پوشک را به لحظه هایی خوشایند مبدل سازید
- هنگام سفر، نوزادتان را نیز با خود، همراه سازید
- نوزاد را در لحظات سخت تنها نگذارید
- برای خرید اسباب بازی، زیاد هزینه نکنید
- به فرزند خود توجه کافی داشته باشید
- خودتان ترانه هایی بسرایید و برای نوزادتان بخوانید
- برای نوزاد موسیقی پخش کنید
- در مورد ماهیت فطری و گذشتگان خود تحقیق کنید
- به خاطر داشته باشید که نوزادتان در زمان حال زندگی می کنند
- لحظه های خوشایندی را برای نوزادتان، در زمان عوض کردن لباس ایجاد کنید
- توجه خود را به این موجود زیبا معطوف کنید
- برای دور کردن ترس و دلهره از فرزند، ترفندهایی را به کار بندید
- عشق نوزاد را تنها برای خود نخواهید
- به گونه ای عمل کنید تا نوزادتان دچار قولنج نشود
- اگر شب بیداریها بیش از حد تحملتان است و آزارتان می دهد، از همسرتان برای نگهداری نوزاد کمک بگیرید
- به نوزادان کمک کنید تا عضلات خود را تقویت کنند و برای اعمالی مانند نشستن و راه رفتن آمادگی پیدا کنند
- تلویزیون را خاموش کنید
- به فرزند خود کمک کنید تا صحبت کردن را بیاموزد
- از اقداماتی که نوزاد برای برقراری ارتباط با شما انجام می دهد، آگاه باشید
- برای صرف شام، با نوزاد به رستوران بروید
- برای نوزادتان کتاب بخوانید
- به فرزندتان کمک کنید تا از تنش های روحی رها شود
- از احساس مالکیتی که فرزند به شما دارد، جلوگیری نکنید
- نگذارید غریبه های به نوزادتان نزدیک شوند
- ترس نوزادان را کم کنید
- هر آنچه را از دیگران می شنوید، باور نکنید
- با خوشحال ساختن نوزاد، زمینه باهوش شدن او را فراهم سازید
- کودک را به اسباب بازی خاصی وابسته نکنید
- ارزش پدر را دست کم نگیرید
- دائما کله نه را به کار نبرید
- آگاه باشید که چه زمانی کودک را تشویق و چه زمانی به او کمک کنید
- در مقابل بدخلقی ها و گریه های فرزند، رفتار درستی از خود نشان دهید
- کودک نوپا را با دنیای بزرگسالان آشنا سازید
- در گفتن کلمه نه انعطاف به خرج دهید
- کودک را در انجام کاری که به آن علاقه دارد، ازاد بگذارید
- اجازه دهید کودک، بازی مورد علاقه خود را انجام دهد
- هنگام کسب استقلال، با کودک نوپای خود همراه باشید
- خواسته های نوزادتان را محترم بشمارید، حتی اگر با نظرات شما مغایر باشد
- در مقابل سرپیچی های کودک، واکنشی مناسب سن او نشان دهید
- از کج خلقی و عصبانیت فرزند بکاهید
- مهاجم کوچولو را آرام کنید
- به کودک نوپای خود نشان دهید که چگونه به دیگران کمک کند و از آنها کودک بگیرد
- نوزاد را در شادی هایتان سهیم کنید
- کودک را در خانه آزاد بگذارید تا با ابزارهای بی خطر بازی کند
- برای دور نگه داشتن نوزاد از خطرهای احتمالی، شیوه هایی را به کار ببندید که خود فرزند نیز می پسندد
- الگوی ادب و نزاکت
- شیردهی از سنیه را ادامه دهید و آن را به عنوان بهترین عامل از بین برنده فشارهای روحی در نظر بگیرید
- بهترین دوست نوزادتان باشید
- به فرزندتان عشق بورزید
